Tilføj de valgte varer til indkøbslisten

Varer tilføjet til indkøbslisten

Wrap med kylling og mandelsalsa

Icon
Forberedelse:
Icon
Tilberedningstid: 30 min.

Opskrift
Krydr kyllingefileterne med barbequekrydderi og steg dem i 10-12 min. Del broccolien i små buketter og blancher dem i letsaltet vand ca. 2 min. Snit sukkerærterne på langs. Hak rødløg, mandel og chili fint og bland med persille eller koriander. Vælg din favorit. Lun tortillaerne og fyld dem med sprød salat, kylling i skiver, broccoli, sugar snaps og salsa.

Se opskriften som hel side

Ingredienser

1.00 Kyllingefilet, ca. 450 g pk. Kød, fisk & fjerkræ
1 pk. Kyllingefilet, ca. 450 g
0.00 Barbequekrydderi Barbequekrydderi Kolonial
Barbequekrydderi
0.00 Olie til stegning Olie til stegning Kolonial
Olie til stegning
1.00 Broccoli bdt. Frugt & grønt
1 bdt. Broccoli
1.00 Sugar snap peas ps. Frugt & grønt
1 ps. Sugar snap peas
1.00 Lille rødløg stk. Frugt & grønt
1 stk. Lille rødløg
25.00 Mandel g Kolonial
25 g Mandel
1.00 Rød chili uden kerner stk. Kolonial
1 stk. Rød chili uden kerner
0.00 Persille eller koriander Persille eller koriander Frugt & grønt
Persille eller koriander
4.00 Levevis tortilla wraps stk. Kolonial
4 stk. Levevis tortilla wraps
0.00 Lidt sprød salat Lidt sprød salat Frugt & grønt
Lidt sprød salat

Tilføj til madplan

Vælg venligst hvilken dag opskriften skal tilføjes

 

Dansk Supermarked • føtex A/S • Rosbjergvej 33 • DK-8220 Brabrand • CVR 35 95 47 16 • E-mail: foetex@foetex.dk • Tlf. 87 78 30 90