Tilføj de valgte varer til indkøbslisten

Varer tilføjet til indkøbslisten

Honning-oregano krydret kyllingefilet med rissalat

Icon
Forberedelse:
Icon
Tilberedningstid: 30 min.

Opskrift
Kog risene i letsaltet vand som anvist på emballagen. Smør kyllingefileterne med honning og drys med oregano. Krydr med salt og peber. Steg kyllingefileterne ved lav varme ca. 6-7 min. på hver side så de er gennemstegte med uden at de brændes. Skær agurk i små tern og halver cherry tomaterne. Vend de kogte letafkølede ris i en marinade af hvidvinseddike, olie, honning, salt og peber. Bland med agurk, tomat, afdryppede salattern samt oliven. Server salaten til kyllingen gerne sammen med lunt brød.

Se opskriften som hel side

Ingredienser

3.00 Budget Parboiled ris dl Kolonial
3 dl Budget Parboiled ris
4.00 Kyllingefileter Kød, fisk & fjerkræ
4 Kyllingefileter
2.00 Budget honning tsk Kolonial
2 tsk Budget honning
2.00 Budget oregano tsk Kolonial
2 tsk Budget oregano
0.00 Salt, peber salt, peber Kolonial
salt, peber
1.00 Agurk Frugt & grønt
1 Agurk
250.00 Cherry tomater g Frugt & grønt
250 g Cherry tomater
0.50 Hvidvinseddike dl Kolonial
0.5 dl Hvidvinseddike
0.50 Olie dl Kolonial
0.5 dl Olie
0.00 Salt, friskkværnet peber salt, friskkværnet peber Kolonial
salt, friskkværnet peber
1.00 Budget salattern bæger Ost & mejeri
1 bæger Budget salattern
75.00 Budget sorte oliven uden sten g Frugt & grønt
75 g Budget sorte oliven uden sten

Tilføj til madplan

Vælg venligst hvilken dag opskriften skal tilføjes

 

Dansk Supermarked • føtex A/S • Rosbjergvej 33 • DK-8220 Brabrand • CVR 35 95 47 16 • E-mail: foetex@foetex.dk • Tlf. 87 78 30 90