Tilføj de valgte varer til indkøbslisten

Varer tilføjet til indkøbslisten

Sesam frikadeller med rødbedehumus og pandebagt nøddebrød

Icon
Forberedelse:
Icon
Tilberedningstid: 30 min.

Opskrift
Rør kødet med salt. Tilsæt sesamfrø, koriander, spidskommen, hvidløg, æg, rasp og friskkværnet peber. Findel rødbede, skyllede kikærter, hvidløg, tahin og yoghurt med en stavblender og smag til med citronsaft, salt og peber. Brun først frikadellerne i lidt olie på en varm pande 2 minutter på hver side. Skru ned til middelvarme og steg frikadellerne endnu 3-4 minutter på hver side. Drys pizzadejen med hasselnøddeflager og sesamfrø og rul dem ned i dejen. Skær dejen i strimler med en pizzaskærer og bag dem på en tør pande ved middel varme ca. 5 minutter på hver side. Server brødene til frikadellerne sammen med rødbedehumus og grøn salat.

Se opskriften som hel side

Ingredienser

500.00 Hakket svinekød 9-15% g Kød, fisk & fjerkræ
500 g Hakket svinekød 9-15%
2.00 Salt tsk Kolonial
2 tsk Salt
1.00 Stødt koriander tsk Frugt & grønt
1 tsk Stødt koriander
1.00 Stødt spidskommen tsk Kolonial
1 tsk Stødt spidskommen
2.00 Fed knust hvidløg stk. Frugt & grønt
2 stk. Fed knust hvidløg
1.00 Æg stk. Ost & mejeri
1 stk. Æg
0.50 Rasp dl Kolonial
0.5 dl Rasp
0.00 Friskkværnet peber friskkværnet peber Kolonial
friskkværnet peber
0.00 Olie til stegning olie til stegning Kolonial
olie til stegning
150.00 Skrællet fintrevet rødbede g Frugt & grønt
150 g Skrællet fintrevet rødbede
1.00 Kikærter ds Kolonial
1 ds Kikærter
2.00 Fed hvidløg stk. Frugt & grønt
2 stk. Fed hvidløg
1.00 Tahin spsk Øvrige
1 spsk Tahin
2.00 Græsk yoghurt spsk Ost & mejeri
2 spsk Græsk yoghurt
1.00 Citronsaft spsk Frugt & grønt
1 spsk Citronsaft
0.00 Salt, peber salt, peber Kolonial
salt, peber
1.00 Pizzadej rl. Kølevarer
1 rl. Pizzadej
25.00 Hasselnøddeflager g Kolonial
25 g Hasselnøddeflager
1.00 Sesamfrø spsk Kolonial
1 spsk Sesamfrø
Tilbehør

grøn salat

Tilføj til madplan

Vælg venligst hvilken dag opskriften skal tilføjes

 

Dansk Supermarked • føtex A/S • Rosbjergvej 33 • DK-8220 Brabrand • CVR 35 95 47 16 • E-mail: foetex@foetex.dk • Tlf. 87 78 30 90