Tilføj de valgte varer til indkøbslisten

Varer tilføjet til indkøbslisten

Tandoori kotelet med meloraita

Icon
Forberedelse:
Icon
Tilberedningstid: 30 min.

Opskrift
Kom koteletterne i en pose sammen med tandoori krydderi. Luk posen og ryst godt, så krydderiet fordeles jævnt på kødet. Rør yoghurt, melon og mynte sammen, lad det trække 15 minutter og smag til med salt og peber. Skyl spinaten grundigt og bland med salatløg skåret i meget tynde skiver samt krydderurter. Steg koteletterne 2 minutter på hver side ved god varme. Server koteletterne og melonraitaen med ris og naanbrød.

Se opskriften som hel side

Ingredienser

500.00 Fadkoteletter g Kød, fisk & fjerkræ
500 g Fadkoteletter
2.00 Tandoori krydderi tsk. Kolonial
2 tsk. Tandoori krydderi
150.00 Budget. tyrkisk yoghurt 10% g Ost & mejeri
150 g Budget. tyrkisk yoghurt 10%
250.00 Honningmelon i små tern g Frugt & grønt
250 g Honningmelon i små tern
0.25 Frisk hakket mynte dl Frugt & grønt
0.25 dl Frisk hakket mynte
0.00 Salt, peber Salt, peber Kolonial
Salt, peber
1.00 Baby spinat ps. Frugt & grønt
1 ps. Baby spinat
2.00 Salatløg stk. Frugt & grønt
2 stk. Salatløg
0.00 Mynte og koriander Mynte og koriander Frugt & grønt
Mynte og koriander
0.00 Olie til stegning Olie til stegning Kolonial
Olie til stegning

Tilføj til madplan

Vælg venligst hvilken dag opskriften skal tilføjes

 

Dansk Supermarked • føtex A/S • Rosbjergvej 33 • DK-8220 Brabrand • CVR 35 95 47 16 • E-mail: foetex@foetex.dk • Tlf. 87 78 30 90