Tilføj de valgte varer til indkøbslisten

Varer tilføjet til indkøbslisten

Svinefilet med bønnesalat

Icon
Forberedelse:
Icon
Tilberedningstid: 30 min.

Opskrift
Kog de grønne bønner netop møre. Skyl dem hurtigt i koldt vand. Lad bønnerne afdryppe og bland dem med de øvrige ingredienser. Pisk vineddike og olie sammen. Smag til med oregano, salt og peber, før bønnerne vendes med dressingen. Salaten serveres til kødet sammen med ris. Tip: Bønnesalaten kan drysses med ristede sesamfrø. Rist sesamfrø på en varm pande. Rør i dem eller ryst rundt under ristningen.

Se opskriften som hel side

Ingredienser

1.00 Svinefilet stk. {Quantity} {UOM} Svinefilet Kød, fisk & fjerkræ
1 stk. Svinefilet
0.00 Bønnesalat: Bønnesalat: Øvrige
Bønnesalat:
200.00 Grønne bønner evt. Haricots Verts g {Quantity} {UOM} Grønne bønner evt. Haricots Verts Frostvarer
200 g Grønne bønner evt. Haricots Verts
200.00 Kidneybønner (skylles i koldt vand) g {Quantity} {UOM} Kidneybønner (skylles i koldt vand) Kolonial
200 g Kidneybønner (skylles i koldt vand)
1.00 Finthakket rødløg stk. Frugt & grønt
1 stk. Finthakket rødløg
50.00 Sorte oliven g Kolonial
50 g Sorte oliven
1.00 1 Håndfuld groft hakket persille håndfuld 1 Håndfuld groft hakket persille Frugt & grønt
1 Håndfuld groft hakket persille
0.00 Dressing: Dressing: Øvrige
Dressing:
1.00 Lys vineddike spsk. {Quantity} {UOM} Lys vineddike Kolonial
1 spsk. Lys vineddike
3.00 Olivenolie spsk. {Quantity} {UOM} Olivenolie Kolonial
3 spsk. Olivenolie
0.50 Tørret oregano tsk. Kolonial
0.5 tsk. Tørret oregano
Tilbehør

Godt brød eller ris evt. aromatiske ris som f.eks. jasminris

Tilføj til madplan

Vælg venligst hvilken dag opskriften skal tilføjes

 

Dansk Supermarked • føtex A/S • Rosbjergvej 33 • DK-8220 Brabrand • CVR 35 95 47 16 • E-mail: foetex@foetex.dk • Tlf. 87 78 30 90