Tilføj de valgte varer til indkøbslisten
Varer tilføjet til indkøbslisten
Svinefilet med bønnesalat
Tilberedningstid:
30 min.
Opskrift
Kog de grønne bønner netop møre. Skyl dem hurtigt i koldt vand. Lad bønnerne afdryppe og bland dem med de øvrige ingredienser. Pisk vineddike og olie sammen. Smag til med oregano, salt og peber, før bønnerne vendes med dressingen. Salaten serveres til kødet sammen med ris.
Tip: Bønnesalaten kan drysses med ristede sesamfrø. Rist sesamfrø på en varm pande. Rør i dem eller ryst rundt under ristningen.
Se opskriften som hel side
Ingredienser
1.00
Svinefilet
stk.
{Quantity} {UOM} Svinefilet
Kød, fisk & fjerkræ
1 stk. Svinefilet
0.00
Bønnesalat:
Bønnesalat:
Øvrige
Bønnesalat:
200.00
Grønne bønner evt. Haricots Verts
g
{Quantity} {UOM} Grønne bønner evt. Haricots Verts
Frostvarer
200 g Grønne bønner evt. Haricots Verts
200.00
Kidneybønner (skylles i koldt vand)
g
{Quantity} {UOM} Kidneybønner (skylles i koldt vand)
Kolonial
200 g Kidneybønner (skylles i koldt vand)
1.00
Finthakket rødløg
stk.
Frugt & grønt
1 stk. Finthakket rødløg
50.00
Sorte oliven
g
Kolonial
50 g Sorte oliven
1.00
1 Håndfuld groft hakket persille
håndfuld
1 Håndfuld groft hakket persille
Frugt & grønt
1 Håndfuld groft hakket persille
0.00
Dressing:
Dressing:
Øvrige
Dressing:
1.00
Lys vineddike
spsk.
{Quantity} {UOM} Lys vineddike
Kolonial
1 spsk. Lys vineddike
3.00
Olivenolie
spsk.
{Quantity} {UOM} Olivenolie
Kolonial
3 spsk. Olivenolie
0.50
Tørret oregano
tsk.
Kolonial
0.5 tsk. Tørret oregano
Tilbehør
Godt brød eller ris evt. aromatiske ris som f.eks. jasminris
Tilføj til madplan
Vælg venligst hvilken dag opskriften skal tilføjes
[{"ImageUrl":"Hverdag/svinefilet_med_boennesalt_370x250.jpg"}]
|
|
Dansk Supermarked • føtex A/S • Rosbjergvej 33 • DK-8220 Brabrand • CVR 35 95 47 16 • E-mail: foetex@foetex.dk • Tlf. 87 78 30 90